無油無麵粉巧克力豆渣蛋糕 這是一款在家用小烤箱就可以完成的健康糕點,愛美麗試了各 … 繼續閱讀 →
體重越報,感覺越有希望!! 不是害怕秤體重,而是期待秤體重,因為我都乖乖地沒亂吃 … 繼續閱讀 →
這星期剛好是一堆節日,聖誕節,跨年,還有公司尾牙~ 在減重期間,這些關卡,關關難 … 繼續閱讀 →